上星期六(7/7)與亂集團的山友去爬內雙溪的大崎頭步道,回程時看一老婆婆在產業道路旁賣綠竹筍,待我們一夥人經過時,老婆婆直說要削筍子讓我們試吃,那時心想綠竹筍哪還有這種試吃法的!?於是停下了腳步試吃起老婆婆口中所說甜得像水梨的綠竹筍;說真的,雖然那綠竹筍沒有水梨般的可口香甜,但的確是不錯吃!而一斤65元的售價也還算合理,所以就跟老婆婆『交觀』了三斤(其實是被老婆婆硬湊足了三斤,原因是老婆婆說他算數不好啦!),同行的山友也相繼捧了老婆婆的場,看來老婆婆這招筍子試吃的步數是奏效的哦!
回到家,看著阿莎力買來的三斤(7支)綠竹筍,一下子還真不知怎麼處理它,以前不外乎就涼拌或煮湯,這次總得想想不一樣的新吃法,於是想到曾在天母紅瓦厝吃過令人難忘的『鹹蛋綠竹筍』,那鹹蛋與綠竹筍的組合可說是絕配啊!這回就來給它試做看看囉!
【挑選綠竹筍的小撇步】 From: 綠竹筍達人:黃來發/晶華酒店行政主廚暨餐飲物料總監
在網路上曾看到一篇文章,挑綠竹筍有四大口訣:白、彎、矮、肥。
白:底部呈鮮白色(潔淨不死白)、切面沒有老化現象應就是美味的綠竹筍。
彎:彎度夠的綠竹筍甜度較高,直挺挺的綠竹筍會有中空身長、肉少且甜度不足的缺點。
彎彎的綠竹筍又有「牛角筍」之稱,算是綠竹筍中的上選。
矮:不要陷入「越大支越好」的迷思,大而直挺的綠竹筍通常中央多為空心,且已經長得過頭,
筍肉反而顯得不夠細緻。
肥:綠竹筍的形狀大多為圓錐形,上等的綠竹筍則呈現肥胖而底部寬闊。
【鹹蛋綠竹筍】綠竹筍兩支切絲備用、鹹蛋兩個切丁備用、蒜頭數片、蔥綠少許。
【做法】1.起油鍋將蒜頭爆香。(喜歡吃辣的人可加點辣椒囉!)
2.先放入一顆已切丁的鹹鴨蛋入油鍋中拌炒。(另一顆鹹鴨蛋備用)
3.再放入綠竹筍絲入油鍋中,此時可加點水或高湯一起翻炒。
4.待綠竹筍絲快熟時,再放入另一顆鹹鴨蛋丁至鍋中拌炒。
5.起鍋前放入蔥綠段拌炒一下即可起鍋。
【後記】1.因鹹鴨蛋本身已有鹹度,所以無需再添加鹽巴調味。
2.將鹹鴨蛋分兩次放入鍋中拌炒?主要是鹹鴨蛋入鍋中很容易就炒糊掉,第一顆鹹鴨蛋
主要是使竹筍能入味,第二顆鹹鴨蛋晚點放,是希望炒好的成品還能保有鹹鴨蛋的外形。
3.鹹鴨蛋有分『生』跟『熟』的,現一般人大都選熟的鹹鴨蛋入菜,不過聽說以前的人
大都選用生的鹹鴨蛋;我曾看過網路上一鹹蛋苦瓜的影片教學,就是用生的鹹鴨蛋。
【涼拌綠竹筍】帶殼的綠竹筍兩支。
【做法】1.將綠竹筍的側身劃上一刀,便於後續悶煮及成品之剝殼。
2.放入鍋中(冷水時即放入),水開後以中、小火約悶煮20分鐘後即熄火。
3.熄火後蓋上鍋蓋續悶20分鐘。
4.自鍋中取出綠竹筍,放入冷水中冰鎮。
5.待涼冷後再用保鮮膜包好放入冰箱中冷藏,以防水份及甜份流失。
6.欲食用時,再自冰箱取出剝殼切塊食用。(千萬別切好後再放入冷藏,
如此亦會失去水份及甜份)。
【後記】1.以前得到的錯誤資訊是悶煮綠竹筍得花上個把個小時,所以很懶得自己動手做,後來得知
的方法是煮40分鐘悶5分鐘即可,雖然縮短了不少時間,但還是覺得有點兒久,最近從
一賣筍子的攤販那兒得到的訊息是只要煮20分鐘續悶20分鐘即可搞定,試過後確實如
此,真是省下不少時間及瓦斯費。(如綠竹筍較大,悶煮時間就稍稍自動延長囉!)
2.有一種說法是,在竹筍帶殼放入冷水鍋中煮時,可加入一把米(或是洗米水),因白米會
吸收竹筍的苦澀味,且澱粉質的清甜也會被竹筍吸收。(我以前有試過放入白米的方法,
不過不知是這方法有效還是那筍子本來就好吃?)
3.涼拌綠竹筍的沾醬除了使用原味的美奶滋外,也可以用梅子粉與美奶滋混勻,變成清爽
的梅子口味喲!
【香菇竹筍雞湯】綠竹筍三支、雞腿一隻、香菇十五朵,薑片三片、鹽及米酒少許。
【做法】1.將雞腿肉放入鍋中川燙後,撈出洗淨。
2.綠竹筍去殼切滾刀塊備用。
3.將雞腿肉、綠竹筍、香菇及薑片置入鍋中,加入適量的水,先以大火煮沸湯汁,
再改中火約煮20~30分鐘,煮至雞腿熟透。
4.最後加入鹽及酒調味即可。
※今天(7/9)遇到一位家在觀音山種綠竹筍的友人,從他口中得到了不少有關綠竹筍的學問,
據他的說法....煮竹筍湯時,最好不要蓋鍋蓋,較不會有苦味;另關於綠竹筍的保存,
可以將綠竹筍置入有水的容器中(水要淹過綠竹筍)然後放入冰箱中冷藏,只要兩三天
換一次水,據說可以保鮮幾個星期哦!
- Jul 09 Mon 2007 09:00
【中式料理】綠竹筍新鮮吃
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