有次去好友梅森家,蘇媽媽熬了一鍋很讚的蒜頭烏骨雞湯招待大家,當天大家吃得相當過癮,沒想到簡單的蒜頭雞湯會有這樣的好味道!最近家中有兩大包朋友家自種的北港蒜頭,不僅新鮮而且夠味,拿它來做蒜頭雞湯一定很棒!這次打算參考阿基師的做法,來燉一鍋四季都適合吃的蒜頭雞湯。


【材料】土雞一隻(約2斤)、蒜頭400g、薑片3~4片、米酒&鹽適量、沙拉油適量(炸蒜頭用)。
(阿基師用的是雞腿肉,咱用的是整隻土雞,阿基師沒加薑片,咱煮雞湯喜歡加薑片;蒜頭份量約為雞肉的1/3)


【做法】1.先將所有蒜頭的1/3(約120~130g)利用小火炸成金黃色。(炸過的油拿來炒菜很香哦!)


【註】炸過的蒜頭會比較香,但如果全部的蒜頭都先炸過又怕會太油,且少了蒜頭的甜味,所以阿基師只取1/3的蒜頭先炸過,如覺得蒜頭先炸過太麻煩的話,炸蒜頭的步驟就跳過囉!


2.先將整隻土雞川燙過,再將沒炸過的蒜頭塞入雞的肚內。


3.將土雞及炸過的蒜頭+薑片放入鍋中,再注約1800C.C~2000C.C的水,讓水淹過雞肉。(阿基師建議:如果用煮的,因水份會蒸發,所以一斤的雞肉使用一斤半的水(1.5倍的水),如果用電鍋燉,一斤的雞肉使用一斤的水即可)


4.小火燉煮約1.5小時,熄火前加入鹽及米酒調味,好喝的蒜頭雞湯就完成囉!
(阿基師建議:煮蒜頭雞湯如果想喝湯又想吃雞肉的話,煮約40分鐘即可,如果只喝湯不吃雞肉的話,建議燉煮1.5小時左右,這樣湯會更夠味;這次因用整隻土雞,所以燉煮約1.5小時,煮出來的湯頭很棒且雞肉也不錯吃哦!)

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